Исаак Слэйд и Джои Кинг основали The Fray в 2002-м году после окончания христианской академии Faith Christian Academy. Слэйд начал петь еще в восемь лет, а в одиннадцать уже играл на фортепиано.
Но до того, как родилось название The Fray, парни играли в группе Ember, в состав которой входил Дэйв Уэлч. Но начинали они с группы прославления, в которой играли в поместной церкви в Денвере. В те годы парни слушали преимущественно христианскую музыку, и наибольшее влияние на них оказала музыка DC Talk. Позже музыканты влюбились в творчество Counting Crows, отголоски музыки которых безошибочно можно прочитать в творчестве The Fray.
В год основания The Fray парни записали Movement EP, в который вошло всего четыре песни, а сам диск был выпущен крайне малым тиражом. В 2003-м парни записали диск Reason EP, и с ним завоевали расположение в родном Денвере. И до выпуска их первого массового сингла How to Save a Life, они прогремели по денверскому радио KTCL с восемью песнями.
В 2004-м читателями денверского рок-журнала Westword The Fray были объявлены "Лучшей новой группой", после чего ими заинтересовались представители Epic Records. После подписания контракта группа приступила к записи дебютного альбома, а в качестве продюсера был приглашен Аарон Говард Джонсон, работавший с Meese, God or Julie и Cartel.
Первый сингл The Fray - Over My Head (Cable Car) стал Песней года в Денвере и попал в саундтрек к фильму Stealth. Летом 2005-го группа играла на разогреве Weezer и Ben Folds Five, а потом отправилась с собственный тур вместе с Мэттом Керни (Mat Kearney) и Cary Brothers, а также дали ряд концертов с MuteMath.
How to Save a Life стал “платиновым” в Англии и Австралии и “дважды платиновым“ в США. Альбом добрался до 14-й строчки The Billboard 200, зато в Австралии занял первое место в национальном чарте ARIA Australian Albums Chart. В Новой Зеландии альбом достиг второй строчки, а в Британии и Ирландии до 4-х позиций национальных чартов. В Канаде альбом достиг только 9-й строчки, но это не помешало ему и там стать "платиновым". Кроме Британии и Ирландии альбом был встречен довольно прохладно практически по всей части Европы, что объясняет его невысокие позиции в Италии (85-я строчка) и Франции (86-я строчка).
Сингл Over My Head (Cable Car) разошелся тиражом в полтора миллиона копий, а сингл How to Save a Life достиг по продажам тиража в один миллион двести тысяч копий. How to Save a Life поднялся до третьей строчки национального чарта США и был в первой пятерке национальных чартов Великобритании, Канады, Ирландии, Швеции и Австралии. Over My Head (Cable Car), поднявшийся до 2-й строчки Billboard Adult Top 40, в христианском разделе чарта R&R поднялся только до 27-й строчки.
Следующие синглы Look After You и All at Once высоко в чартах не поднялись, и самым большим достижением из них был старт Look After You с 59-й строчки The Billboard Hot 100, зато она была включена в саундтрек к фильму "Телепорт".
Группа была удостоена трех премии Billboard Music Awards и двух номинаций на Грэмми в общей категории за Over My Head (Cable Car) и How to Save a Life.
Общий тираж альбома How to Save a Life в США сегодня составляет порядка 4-х миллионов копий и еще примерно полтора миллиона копий в остальной части мира.
Тем не менее, критики не очень жаловали группу, называя их копией Coldplay и Keane. Большинство музыкальных журналов, включая Rolling Stone, удостоили альбом тремя звездами из пяти возможных. Даже христианский рок-журнал Hard Music magazine не удостоил альбом высокой оценкой.
Еще до того, как выйти Epic Records, музыканты расторгли контракт с христианским лейблом, на котором работали, хотя распространением их альбомов на христианском рынке занимается лейбл INO Records, работающий с Mercy Me, Flyleaf и Disciple.
Летом 2006-го группа выпустила "живой" альбом Live at the Electric Factory: Bootleg No. 1, записанный в ходе концерта в Пенсильвании. К рождественским праздникам 2006-го года группа записала кавер-версию песни Джона Леннона и Йоко Оно - Happy Xmas (War Is Over), стартовавшую в чарте Billboard Hot 100 с 50-й строчки.
В сентябре 2007-го группа выпустила второй живой альбом - Acoustic in Nashville: Bootleg No. 2. В том же году был переиздан Reason EP.
В 2008-м группа выступила на American Music Awards, а также приняла участие в очень популярных американских шоу-программах Jimmy Kimmel Live, The Tonight Show, The Late Show with David Letterman и Good Morning America.
Второй альбом The Fray - The Fray стартовал с первой строчки Billboard 200 (в первую неделю продаж альбом разошелся тиражом в 179,000 копий) и со второй строчки в Канаде. Сингл You Found Me поднялся до 7-й строчки чарта Billboard Hot 100, а в национальном австралийском чарте Australian ARIA charts сингл поднялся до первого места. Через неделю тираж альбома разошелся еще в 75.000 копий. И ровно через месяц альбом стал "золотым".
В канадском национальном чарте альбом поднялся до второй позиции, а австралийском - до 3-й строчки. В Европе альбом имел чартовый успех опять только в Британии (8-я позиция) и в Ирландии (13-я строчка).
С выходом второго альбома популярность группы укрепилась, даже несмотря на тот факт, что громких хитов по типу Over My Head (Cable Car) и How To Save a Life, на новом альбоме не было.
Кроме того, парни сыграли минутное комео в прославленном сериале "Остаться в Живых" (Lost), а песня Never Say Never, не снискавшая популярности в чартах, попала в эпизоды One Tree Hill, Grey's Anatomy, Journeyman и Scrubs.